Mejor CGM para probar comida y ejercicio
Ordenado por frecuencia de lectura y luego por el coste de las pruebas periódicas. La frecuencia decide si realmente ves un pico tras una comida: cada 15 minutos lo difumina, cada minuto muestra su forma.
Actualmente no seguimos ningún dispositivo que cumpla este criterio aquí.
Leer a continuación
- How to read your own glucose curve
Peaks, area under the curve, and the overnight baseline each tell you something different. Here is what a trace can support, and where people routinely over-read it.
- Food, movement, sleep and stress: what actually moves the curve
Four inputs change what a sensor shows you. The evidence behind them is not equally strong, and the one with the best evidence is the one people expect least.