Miglior CGM per testare cibo e attività fisica
Ordinato per frequenza di lettura, poi per il costo del test periodico. La frequenza decide se vedi davvero un picco dopo un pasto: ogni 15 minuti lo appiattisce, ogni minuto ne mostra la forma.
Al momento non seguiamo alcun dispositivo che soddisfi questo criterio qui.
Da leggere dopo
- How to read your own glucose curve
Peaks, area under the curve, and the overnight baseline each tell you something different. Here is what a trace can support, and where people routinely over-read it.
- Food, movement, sleep and stress: what actually moves the curve
Four inputs change what a sensor shows you. The evidence behind them is not equally strong, and the one with the best evidence is the one people expect least.